Cuando una persona se siente aislada y solitaria, segrega
una hormona llamada cortisol, conocida como la hormona del estrés. Esta eleva
la presión arterial, causando insomnio y aumentando los síntomas de la
depresión. No fue el caso del grupo
Aleph, que comenzó en abril del 2020
como entretenimiento por WhatsApp.
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| Lucy |
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| Susana |
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| Malena |
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| Nely |
Lo integran seis amigas: Lucy, Susana, Malena, Marité,
Florencia y Nely . Comenzó en época de pandemia. Ellas mismas nos cuentan cómo
surgió:
Mi nombre es Nely. Tengo 88 años. Les propuse a cinco
amigas escribir tres palabras positivas
que comenzaran con A, para mitigar lo frustrante de la pandemia.
Seguimos diariamente hasta agotar el abecedario. Nos
gustó ya no paramos : sinónimos y antónimos, oxímoron, haikus , retratos , anécdotas ,
descripciones, cuentos y muchos desafíos más, nos mantuvieron interesadas y
unidas hasta el presente. También alentadas por una de las participantes nos
arriesgamos a incursionar en el campo de la plástica donde encontramos otro
modo de expresión.
Nuestras edades oscilan entre 77 años la menor y 90 las dos mayores.
…
Mi nombre es Lucy y tengo 90 años. Me entusiasmó la
idea de Nely! En medio de tanta incertidumbre en el 2020, sentirme parte de un
grupo de pertenencia que nos forzaba a pensar en positivo, me alivió el
encierro. Las consignas propuestas, ayudaban a superarse día a día! Las
dificultades en lenguaje y/o plástica, hicieron del trabajo, un desafío
constante, fomentando el compañerismo. Cuando Susana, hábil con la computadora,
nos mostraba lo que habíamos hecho durante el año, el asombro no solo era
nuestro. ¡De las familias respectivas
también!
….
Mi nombre es Susana tengo 86 años y participar en el
grupo Aleph es muy gratificante. Trabajamos con alegría recordando aquello que
por la edad va quedando atrás y sobre todo dando rienda suelta a habilidades escondidas. Lo importante de esta comunicación diaria es
que ha permitido afianzar amistades .
……
Mi nombre es Malena. Y tengo 90 años. Desde que
formamos el equipo Aleph (como lo llamamos en homenaje a Borges), Nely nos orientó para realizar
diferentes trabajos escritos que fueron sumándose a través del tiempo.
Somos seis mujeres grandes que nos sentimos a gusto en
esta aventura literaria en la cual somos protagonistas .
Una de las integrantes sumó una tares en el campo de
la plástica que nos encanta.
Ser miembro de este grupo es una experiencia maravillosa en la que recordamos, aprendemos y disfrutamos.
………..
Mi nombre es Marité, tengo 77 años y ser parte de
Aleph es reconfortante. La participación y el compromiso cotidiano, a través
del Whats App, acrecienta el interés por la investigación....por la
creatividad...que al compartirla
"todos lo días" ( de lunes a sábados), nos enriquece, fortalece y sostiene nuestra amistad con desafíos tanto literarios
como artísticos.
………….
Soy Florencia y tengo 83 años.Me integré al grupo en
2023, con mucho entusiasmo, pues conocía algunas integrantes del grupo ALEPH.
Cada semana, una participante por día, nos toca
cumplir con la consigna propuesta por Nely si el tema es literario, con alguna
variante para cada integrante.
A su vez, las compañeras realizan una breve devolución
expresando su parecer.
Tratamos de ser claras, sintéticas y amenas. Cada 3
semanas y orientadas por Marité, despertamos nuestra vena artística con temas
de plástica muy variados que son un verdadero desafío.
Estas señoras son un ejemplo. Jamás hay que bajar los brazos
o decir “me aburro”. Juntarse así, refleja una combinación de intereses,
preocupaciones y experiencias propias de su edad y contexto.
El grupo es un espacio seguro y de apoyo donde pueden
expresarse libremente y compartir sus experiencias con personas de confianza.
Ellas mismas han descrito qué piensan de este hermoso grupo.
Más allá de las aplicaciones conocidas para conocer gente,
este grupo ha crecido y ha ordenado ideas para darlas a conocer, para sentirse
mejor, para ser útiles y para demostrar que la edad no es importante cuando hay
ganas.
¡Nuestras felicitaciones, estimadas señoras, por todo lo que
hacen!
©Silvia Vázquez








¡Qué lindo ejemplo el de estas mujeres creativas y positivas! ¡Mujeres inspiradoras!
ResponderEliminarGracias por tus palabras sinceras
EliminarFelicitaciones al grupo ALEPH! un ejemplo a seguir!!! Las felicito!
ResponderEliminarTe agradecemos tu comentario
EliminarEstas mujeres son el mejor ejemplo de que la comunidad, la creatividad y el mantener la mente despierta, es lo que hace que la vida se prolongue con un propósito, con sentido y con "alma". Las admiro, las quiero y son una luz de alegría para los que las conocemos 🥰
ResponderEliminarEs muy alentador tu mensaje. Gracias
EliminarConozco personalmente a casi todas las señoras! Son un ejemplo de perseverancia, de entusiaso, de amor por la vida! Nunca están inactivas! Buscan incentivos para seguir aprendiendo y a su vez enseñan, nos muestran el camino! Nunca darse por vencidas! Nos estimulan a innovar a seguir viviendo experiencias nuevas siempre! Quiero expresar mis más sinceras felicitaciones a todas estas señoras que amo y respeto mucho!!! Lidia
ResponderEliminarMe emociona tu comentario y te lo agradezco mucho
EliminarFelicito sinceramente a este grupo hermoso de mujeres! Las conozco a casi todas y las admiro por su perseverancia y entusiasmo! Las quiero mucho! Lidia Molinaro
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